几次想抽烟，都把自己劝住了。准确的说，从昨天晚上十点半以后，就没有抽烟了，还差五个半小时，就整整一天了。
说说戒烟第一天的感受吧。为了控制抽烟，身上无烟无火，也没有和除家人以外的任何人接触过。身体的感受暂时没有别的，就是感觉呼吸比较舒服，但精神稍光有恍惚。
不过我觉得我戒烟最大的障碍，除了我自己外，还有一个因素，就是我家掌柜的，因为她也抽烟，每天也能抽个三到五根。生孩子前，她把烟戒了，前后有两年时间没抽烟，后来又复吸了。不知道这次凭借意志力，能不能克服内外因，彻底把烟戒了！