平时做些包子馒头冷冻起来，想吃拿出来蒸一下很方便，热乎乎的一口下去超满足。 今日早餐：奶茶 胡萝卜香菇肉包 雪莲果红提🍱 [樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R] 营养早餐搭配 碳水主食：全麦面粉 蛋白质：牛奶 肉未 蔬果菌藻：胡萝卜 香菇 雪莲果 红提 坚果 [樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R] ＃吃好早餐打卡2441天