🔍脾胃虚弱等级自查表，1分钟自检❗️
谌荀记笔记
2024-12-26 15:16:10
🩸脾为后天之本
💦脾为五脏之源
🩸脾养好了气血充足
👴自然能健康长寿
✅可见养脾的重要性！
⚠️脾胃虚弱分[六R]级,一旦到了[二R]级就要注意了❗️
✅一级脾虚——脾气虚
神疲乏力、面色萎黄、大便不成形、胃口差、腹胀
✅二级脾虚——脾阳虚
腹胀、腹冷、胃脘冷痛、喜食温食、食生冷食物易腹泻
✅三级脾虚——脾阴虚
口干舌燥、手足心热、不思食、舌红少苔、经常便Mi
✅四级脾虚——脾虚湿滞
面色萎黄、厌食油腻、神疲乏力，湿阻中焦表现为四肢困重、脘腹不舒、吃饭不香
✅五级脾虚——脾气下陷
腹部坠胀、久泄不止、脱肛、女性子宫脱垂、小便浑浊
✅六级脾虚——脾不统血
心悸气短、失眠多梦、女性月经过多或淋漓不尽等
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