AI聊天的成瘾陷阱和情感茧房 随着AI聊天工具的普及，不少人陷入其中无法自拔，甚至出现了上瘾或抑郁的现象。在AI创造营中，我们应如何正确看待与AI的交流？
AI聊天虽然带来了便利和乐趣，但过度依赖可能导致情感上的成瘾和依赖。这种过度依赖不仅会让人忽视现实生活中的情感需求，还可能造成情感茧房的困境，使个体与现实世界的联系越来越疏远。因此，我们应该理智对待与AI的交流，适时适度地使用，而不是完全依赖它来满足情感需求。
要建立健康的人际关系和社交圈子，需要我们多参与现实生活，拓展人际关系。通过积极的人际交往，才能让我们的情感得到充分的滋养和成长。在享受科技带来的便利时，不要忘了平衡生活、合理使用AI聊天工具，保护好自己的心理健康。
