健康果蔬汁分享(1):菠萝西瓜汁
菠萝西瓜汁:增进食欲,清热解毒,清理肠胃,对人体免疫力有帮助。
材料:菠萝半个,西瓜100克,苹果一个,蜂蜜适量,碎冰少许。
制作过程:
1.准备材料:
西瓜去皮,去籽,取瓤,切块;
苹果去皮,去籽,切块;
菠萝去皮,切成大小合适的块,用淡盐水泡5分钟。
2.将西瓜块,苹果块和菠萝块一起放入榨汁机中,启动果蔬键搅打2分钟,打成汁。
3.将搅打好的果蔬汁倒入杯中,加入碎冰和蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。


健康果蔬汁分享(1):菠萝西瓜汁
菠萝西瓜汁:增进食欲,清热解毒,清理肠胃,对人体免疫力有帮助。
材料:菠萝半个,西瓜100克,苹果一个,蜂蜜适量,碎冰少许。
制作过程:
1.准备材料:
西瓜去皮,去籽,取瓤,切块;
苹果去皮,去籽,切块;
菠萝去皮,切成大小合适的块,用淡盐水泡5分钟。
2.将西瓜块,苹果块和菠萝块一起放入榨汁机中,启动果蔬键搅打2分钟,打成汁。
3.将搅打好的果蔬汁倒入杯中,加入碎冰和蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。

