颜如晶减肥心态崩了颜如晶哭诉3个月减3斤崩溃非常能理解,我节食减肥三个月

于诠评娱乐 2024-12-28 20:59:15

颜如晶减肥心态崩了 颜如晶哭诉3个月减3斤崩溃 非常能理解,我节食减肥三个月,每天吃些难以下咽的,没有油水的生菜西蓝花豆腐鸡蛋,晚上要么吃很少,要么不吃,肚子每天咕咕响,就这样饿着睡觉。三个月下来的确减了20斤,三个月后不减了,这真的需要超强的毅力。恢复饮食了,体重反弹了几斤,太难了。多少次饿哭,这种体会,没减过肥的人真不懂。

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