上2休1再上2好潮 健身的时候这个节奏也特别爽,以前我健身总想一口气吃个胖子不给自己安排休息日,或者每周只休一天,结果就是每次不到一个月就放弃,现在我练2休1已经坚持了3个月,而且越练越上瘾,好家伙休息日都是强迫自己休息[允悲]
上2休1再上2好潮健身的时候这个节奏也特别爽,以前我健身总想一口气吃个胖子不给
青曼娱乐少女
2025-01-02 11:18:14
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