马上就要过年了，怎么能不养好脾胃呢？ 下面分享7个帮助身体排浊，pi胃恢复的运动，快收藏做起来吧！😘 ❤排浊气：发hu音；敲檀中；揉搓两肋 ❤排浊水：拍八虚；按阴陵泉 ❤排浊食：揉腹；乞丐蹲