从以前的大小脸嘴巴歪、到现在脸型逐步变的对称了、不仔细看的话基本上看不出来了、大小脸的原因是颞下颌紊乱和两边的咬肌大小不一导致的 有的姐妹是戴牙套形成的脸歪、大小脸，颞下颌歪斜都可以做这个动作、这本书里有明确的说明、还和我们的体态有很大的关系、希望这个方法对你们有所帮助哦、一起加油、一起都会越来越好的