到了冬天每天都会蒸苹果，已经坚持了两三年。最大的好处就是，吃了蒸苹果不感冒，这两三年冬天都是平安渡过。
以前每年冬天都会感冒🤧，感冒一次要十天半个月才能好，极其受罪。
吃蒸苹果还有一个好处，皮肤越来越好。
最近我也开始蒸橘子，放几块冰糖，放凉了吃，酸酸甜甜比罐头好吃。
三餐美食记录