今天测试一下燃燃4000阻糖的效果如何🍬
用橙C美式来测试一下🍊

橙C美式热量参考：
冰🧊不另外加糖约80kcal
半糖约103kcal / 标准糖约126kcal
热量来自[大笑R][大笑R]

🍬🍬升糖测试数据
千人千糖 理性参考哈👀

[打卡R]直接喝橙C美式的数据：
🍬餐前4.6
🍬餐后半小时8.0→升幅3.4
🍬餐后一小时5.4
🍬餐后两小时4.3

[打卡R]餐前15分钟2片燃燃4000的数据：
🍬餐前5.3
🍬餐后半小时8.1→升幅2.8
🍬餐后一小时6.2
🍬餐后两小时4.7

直接喝橙C美式的升幅是3.4，餐前15分钟吃2片燃燃再喝橙C美式升幅是2.8，有效果，但效果不大[doge]
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🥂情况介绍：身高170cm，体重53公斤，有家族🍬史🥂