凡麒健康养生[超话] 健闻登顶计划 泡脚
【泡脚时常犯的几个错误！】
1、每次都出一身汗
有些人觉得，每次泡脚都出一身大汗才好，其实这样反而对身体有害。
传统医学认为，出汗需要阳气和津液共同参与，频繁出大汗会伤阴、伤阳，甚至出现怕冷恶风、手脚冰冷或口燥咽干、腿抽筋、大便干燥等症状。
泡脚最好的“火候”，是泡到全身微微发热、似出汗却没出汗。
凡麒健康养生[超话]健闻登顶计划泡脚【泡脚时常犯的几个错误！】1、每
玉书聊健康
2025-01-09 22:30:21
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