雪梨枇杷银耳汤，第一次感受到食补的威力！！
芊芊记笔记
2025-01-10 15:03:22
今天给大家分享一个
挺不错的方子，来自荔湾🀄️🏥
天气一干燥，感觉哪哪都不舒服
轮换着喝这种又润又清的准没错👍
特别是小孩子，零食吃多喉咙不适时
可以试试用雪梨、枇杷、银耳搭配煮个甜汤
反正我家每次喝完，一整个润润的舒服很多～
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▪️食材：
枇杷，雪梨，银耳，百合，红枣，枸杞，冰糖
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▪️做法：
银耳提前泡发，枇杷去皮去核、雪梨去皮去核，所有食材处理好后放入锅中，加多一点水，大火煮沸转小火1小时，出锅加枸杞黄冰糖即可，有痰就不放冰糖
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没时间自己煮的姐妹，可以直接喝✨三方四季的雪梨枇杷露，是咱们国货大品牌“盼盼”的，找到这个可算是解放我的双手，味道差不多不说，喝起来完全不会甜腻，是酸甜甘润的雪梨清香，口感清润舒爽，加热过也一样好喝，关键是特别方便！开盖就能喝了，在这又干又燥的季节，喉咙不舒服时喝上一瓶，一整个润润的，特别适合应对秋冬的燥气～
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