📅1.9｜好好吃饭｜冷天气适合吃面条～
小尹也要吃胖点
2025-01-10 16:24:37
一日三餐
早餐🥣：鸡蛋🥚➕白粥咸菜➕生煎包
午餐🍱：医院食堂
加餐：番薯片➕牛肉干➕西梅干➕饼干➕蛋糕
晚餐🍲：碗仔面
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
一日步数👣：
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今日份kpi～
不抠头皮！（好多啦～）
效率高✅
抄写📜❌
背单词✅
准备毕业考✅
早睡早起✅（这几天睡觉还蛮乖的）
保持积极乐观的心态✅
多喝水，22:00之后少喝水✅
☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º·
小尹的日记📒：
🌑最近几天有些降温了🥶天气冷的时候我就很喜欢吃热乎乎的面条🍜，不过今天吃的是拌面拌面的那个浇头特别😋香，果然要配合着碳水才会有满足感🥰
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梦紫菱
幸福
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面条热乎乎的
趁火
苹果蛋糕好奇特！！