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运动啦!

周六一早运动闭环 神清气爽 今日运动:晨跑5.2km+高强度有氧1小时 图二这两个跟练一个是26天一个是8周 要是能每天打卡 还怕不瘦吗!!!

评论列表

七个小矮人矿车
七个小矮人矿车 2
2025-01-12 21:42
我曾经也这样,但是太难了,要控制饮食呜呜