学会接受嘴馋的一面
白亦佳丽丽
2025-01-15 15:53:43
不用太畏惧高碳水
自从发现了一家好吃的螺蛳粉
就开始频频想吃 周六才吃完昨晚又想吃
吃之前买了河南烧饼 幸福感爆棚！
不过吃完还是乖乖散步回家，大概走了3-4km🚶♀️
今日运动还是晨跑+高强度有氧💪
晨跑4km+Insanity Max30打卡Day2（希望能坚持）
早餐是两片芝士吐司涂黑芝麻酱
午餐自己带了饭（米饭+鸡肉+青菜+酸菜炒猪肉）
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