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一个人的干净饭🥬

年味从这一口开始 今日份一人食健康餐分享: 鸡肉炖粉条盖饭 一杯大麦茶 . 做法: 1️⃣鸡肉冷水下锅放点料酒和姜片焯熟后捞出备用。这一步图片忘记拍了! 2️⃣锅中放油,放一勺糖或者几块冰糖都可以,中小火炒糖色,炒至深褐色即可。 3️⃣倒入鸡肉翻炒均匀,让每一块鸡肉都炒上糖色。 4️⃣放葱段和姜片翻炒均匀,放两勺生抽,一勺老抽,一勺十三香,盐和味素适量放(这些调料的量要根据自己食材和口味来放) 5️⃣翻炒均匀后,加入温水盖过食材,盖盖子焖煮30分钟左右。 6️⃣放入粉条再焖煮10分钟即可出锅了。 . 家里人给了一只溜达鸡,那就做个鸡肉炖粉条吧,尊嘟巨好吃,年夜饭也可以做这段东北菜哦! 做好的鸡肉可以分成几份装在保鲜袋里冷冻保存,不然一个人吃不了那么多,想吃的时候拿出来加热就可以了!

评论列表

树久
树久 2
2025-01-17 18:32
里面的粉条肯定很入味!
丶沈梦琪
丶沈梦琪 2
2025-01-17 17:39
这种粉条好好吃
小木
小木 1
2025-01-17 18:21
看着就诱人