📅1.16｜好好吃饭｜今天好困😪

一日三餐早餐🥣：鸡蛋🥚➕咸豆浆➕花卷午餐🍱：医院食堂加餐：饼干➕酸枣糕➕芝麻糖➕实验室零食➕糯叽叽饼子➕柿子➕酥饼晚餐🍲：拌面🍜 🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻 一日步数👣： 🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻 今日份kpi～不抠头皮！（好多啦～）效率高✅ 抄写📜❌ 背单词✅ 准备毕业考✅ 早睡早起✅（这几天睡觉还蛮乖的）保持积极乐观的心态❌ 多喝水，22:00之后少喝水✅ ☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º· 小尹的日记📒：饮食日记一周美食打卡一人食吃什么今天吃什么呢 🌑昨天晚上因为有点不开心，所以没休息得很好，而且睡得有点晚，今天就有点困，而且眼睛特别痛，大概是这几天有点担心姨妈问题吧，所以心情不是特别好，怎样我都要保持乐观的心态会好起来的