【你的体重达标了吗？】💡BMI的理想范围定在18.5-24是有科学依据的。📊

✨理想的体重=21*身高平方。🌟体重指数BMI=体重/身高平方（千克/平方米）。📐

📌对于亚洲人，正常的体重指数范围是18.5-24。✅当BMI大于21时，死亡率随BMI升高而增加📈；当BMI小于21时，死亡率随BMI下降而升高📈。

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