🌬️冬天皮肤干燥发痒，天冷空气干燥，皮肤油脂分泌减少。如果这个时候每天洗一个或者两个澡，洗澡时使劲搓，搓出来像泥，其实是皮肤的角质层。 🌟由于环境的刺激和自身皮肤不能有很好的屏障功能，就会诱发一些瘙痒因子的释放，出现皮肤瘙痒。 1️⃣适当减少洗澡次数，缩短洗澡时间，不要使劲搓，擦干后赶紧涂保湿乳。 2️⃣不洗澡时，也可以给皮肤上涂润肤乳，每天多涂几次，滋润皮肤，减轻瘙痒。 3️⃣如果出现严重的瘙痒，寻求皮肤科医生的帮助，可以酌情口服抗组胺的药物，不酌情外用激素类药膏，比如糠酸莫米松或地奈德乳膏，或某些中药止痒药膏，缓解皮肤瘙痒。 👩⚕️冬天的皮肤瘙痒未必就是和皮肤的干燥有关系，可能还有其他的原因，来皮肤科医生处帮助找原因，止痒。
