友友们，新年好啊！[福R] 终于有了全民熬夜的“好机会”，打游戏、放烟花、追剧、抢红包……但熬夜伤身啊，尤其是年龄越大，熬夜对身体的伤害值越高。 春节期间，如果实在做不到不熬夜，也可以适当熬熬夜。但如果一旦某晚熬夜了，一定要赶快做好补救措施，将熬夜对身体造成的伤害降到最低。一起来看看这1️⃣2️⃣个自救小tips吧~