耳穴压丸防控近视的穴位选择：自学的看看
邦鼎聊健康
2025-01-31 15:49:32
我们建议的选穴方案，供大家参考：
一、选穴：眼、目1、目2、肝、脾、肾、心。耳迷根（选做，位于耳朵背面），此选穴经验传承自本人原单位80多岁的名老中医。
二、时间要求
1.每次贴一只耳朵，两只耳朵换着贴。
2.一周贴 2 次，贴 1 次可保留 2-3 天，时间太久有胶布过敏风险，每周可停贴一两天。
3.贴一个月可停贴一两周。
三、耳穴压丸操作
1.查。
①视：检查耳朵上是否有白点、圆形或不规则的褶皱。
②探：用探针笔寻找穴位，点一点、按一按，找到最疼的区域或者敏感点。
2.贴。
①消：用酒精棉球或蘸酒精的棉签，对耳朵进行擦拭，此步骤可以去掉油脂以便容易贴上胶布。
②磨：用大拇指和食指，对耳朵从中心往外按摩 3 遍。
③贴：用镊子将压丸胶布贴于耳穴上，可以用镊子进行对拉成菱形，增大压力感。但开始贴的时候不要拉，防止太疼没法坚持下去。
3.捏。
耳穴压丸贴后，每天需早中晚捏 3 次，每次捏 3 遍。如果太疼不要强迫，以可以承受为宜。
4.撕。
耳穴胶布撕的时候，先用热毛巾敷一下或者洗完澡后，再慢慢撕下。
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雨微凉
请问两个耳朵一起贴的话效果不如一个耳朵贴吗，我们这医院两个耳朵一起贴。