晒晒你的新年健康搭子把健康带回家【一人食晚餐】1红豆饭年前做好后分份放冰

瑛悦说健康 2025-02-02 20:20:20

晒晒你的新年健康搭子 把健康带回家

【一人食晚餐】

1红豆饭

年前做好后分份放冰箱冷冻保存,中午拿出来,晚上用蒸锅热透,非常方便。

2腊肠炒西兰苔

年前第一次买西兰苔,还剩几颗,洗净切段焯水后,用腊肠和蒜片一起炒,还挺好吃的。

3鸡蛋白菜汤

回老家过年跟亲戚学的一道菜,鸡蛋煎熟,加入清水烧开,再放入切好的大白菜,炖熟,调一点食盐和鸡精,真的是超级好吃。

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