相信我，这个好吃又清热，让你不便秘还瘦！
昨天和今天都在吃南瓜绿豆莲子红枣煮的粥，绿豆快煮成沙，简直是甜品！别看很丑，但是很好喝。
昨天一天噗噗几次，今天一大早就去🚽，而且体重还下降了。
家人们试试吧，过年吃的太多太油腻的话，喝喝这个。
今日份早餐🥣
绿豆粥➕自己家蒸的黑芝麻馒头
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