现在到目前为止，新冠肺炎已经过去三年多了，在2022年接近尾声的时候，国家经过研判选择将新型冠状病毒肺炎改名为新型冠状病毒感染，并且实施乙类乙管的预防措施。 在疫情管控的时间里，我们很多人都经历了“阳过、阳康、再阳”的过程。但是现在五一之后，我们好像周围的人群，相继又开始了“阳”的情况。 这也让越来越多人更加紧张、焦虑，尤其是患有一些心脏病、高血压等基础疾病的中老年人人群。他们的机体免疫力相对于成年人来说要低很多，会更容易出现重症的情况，所以这些患有高血压的中老年人在“阳”的时候更应该注意以下这几方面，以降低重症的风险。 1.定期监测血压变化。因为新冠的死亡率较高，所以很多人在患上这一疾病时，情绪较为紧张，此时的血压波动更加明显。 如果是高血压患者的话，血压的微小变化都可能成为更加严重疾病的诱因。因此，当高血压患者明确阳了之后，一定要定期监测血压变化，及时发现血压异常情况、尽早治疗。 2.药物的选择。当新冠放开之后，我们所认为的治疗新冠有效的药物是连花清瘟、布洛芬等等。但是这些药物是所有人群都适用的吗？当然不。 这两类药物就不适合高血压患者服用，连花清瘟中含有一定的麻黄成分，这一物质很可能会引起血管收缩，进而导致血压升高。而布洛芬对高血压患者也是同样的影响。所以，当高血压患者“阳”了之后，一定要在医生指导下，正确选择药物。 3.保持健康的饮食、生活习惯。高血压患者在“阳”了之后，要保证合理、健康的作息，保证充足的睡眠时间，这样才能有更多的精力与新冠病毒做斗争，并且有利于控制血压的稳定。 高血压患者在感染期间，一定要特别注意饮食，避免摄入高油、高盐、高脂类对身体健康无益处的食物。可以选择清淡的粥类易消化食物。 头条健康联合科学辟谣、健康中国、人民日报健康客户端共同发起“守护健康血压”话题活动。 守护健康血压
