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如果你活过了75岁,并且还能做到这三件事,那你算是人生赢家

人活到七十五岁,已经算是个不小的成就了。
可是真正让你活得精彩,活得有价值的,绝对不仅仅是岁月的长度。
对于普通人来说,到了这个年纪,生活就像开车上坡,很多事情不是你能掌控的,你要提前想好自己要追求什么。

01
拥有独立的经济来源。
到了75岁,你可能已经没有了工作,不能再依赖工资过日子。
然而,依赖别人,除了让自己觉得没面子,还容易让自己变得更加脆弱。
真正的赢家,永远不会把自己的生活完全寄托在别人身上。
我有个朋友的父亲,65岁就开始投资股票,并且成功地积累了一些财富。
尽管他的健康开始下降,但他依旧通过理财赚得了不少额外的收入。
虽然他不再工作,但依然有一份来自投资的稳定收入,日子过得还算滋润。
拥有独立的经济来源,意味着你能自由地做自己想做的事,不会因为经济上的困境而束缚自己的选择。
你能够自己安享晚年,而不是每天担忧自己将来的养老问题。
所以,活到75岁,至少你得有一份自己的经济来源,这样才能活得更自在。

02
保持身体的基本健康。
生活中有很多老人,即便年纪很大,依然活得健健康康,甚至还能带着孙子去公园跑步、跳广场舞。
这些人不一定有很高的社会地位,也不一定有特别丰富的财富,但他们却有一样让人羡慕的东西——健康。
当然,保持健康不是一蹴而就的事,早年的运动习惯、饮食习惯、心态等等,都决定了你未来的身体状况。
而那些长期沉迷于不良生活方式、吃得随便、锻炼懒惰的人,到老年时,往往会面临更多的健康问题。
我有个亲戚,年纪已经很大了,但每天早上都会去散步、做做瑜伽。
她坚持了几十年,直到现在,依然精神焕发,基本没有什么大的健康问题。
而那些年轻时不注重健康的同龄人,到了75岁后就成了各种病痛的陪伴者,身体每况愈下。
事实很简单,健康是活到75岁后能否继续享受生活的基础。

03
学会接受孤独,享受孤独的自由。
七十五岁后,孤独对你来说再也不是个陌生的词。
孩子长大了,他们忙得像个陀螺,朋友也开始陆陆续续地离世。
孤独,成了你生活的一部分。
很多人可能会抗拒孤独,总是想方设法去填满每个空白的时光,结果搞得自己更加焦虑。
你要明白,孤独不可怕,可怕的是无法独处。
其实,七十岁以上的老人,如果能坦然面对孤独,反而会获得另一种自由。
比如我认识的一个阿姨,五十多岁时经历了一次大病,生死一线,她感悟到,人生的真正价值,不是依赖别人、不是依赖外界的事物,而是学会享受孤独,享受自己的内心世界。
现在她常常独自去旅行,去陶冶自己,去做那些别人做不到的事情。
她活得更自信,反而身边的朋友越来越多,过得越有滋味。