银耳润肺滋阴养颜，富含的丰富膳食纤维可以润肠通便，有助于排出体内垃圾。粗多糖也可以保湿肌肤，由内而外让皮肤水水嫩嫩。身体干净、皮肤水嫩，皮肤可不就通透？ 早呀🌸公主们 因为这阵子要处理年前分装好的冬季版，所以今天的银耳羹就是冬春混合版哈哈，还吃了晴柔的黑芝麻派对馒头、黄豆玉米面窝窝头 开心😚 今天再休息一天 明天就上班了 💼不过我明天一大早就要出门赶高铁去外地开庭[笑哭R]