🪮发缝宽到能停车？低成本逆袭发量王者！
谌荀记笔记
2025-02-12 15:52:39
🧒每天洗头掉一把头发
真的是太令人心碎💔
[汗颜R]正常人每天会脱落约 50~100根头发
[抓狂R]20 岁左右时头皮约有 10万根头发
🧶每根头发的『一生』可分为[三R]个时期
[一R]生长期
[二R]退行期
[三R]休止期
常见的[七R]个导致脱发的因素
⭕️营养缺乏
⭕️内分泌因素
⭕️药物因素
⭕️疾病因素
⭕️精神因素
⭕️物理、化学性因素
⭕️遗传因素
[星R]推荐给脱发者的[四R]个生活小建议
✅调整心态
✅营养均衡
✅适度洗发
✅重视梳头
🧑🔧内调外养双管齐下
[okR]一个月发量会肉眼可见变多哦👀
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