哈喽，大家好，安医生这篇医学科普，主要来分析抑郁症和双相情感障碍是全球性疾病，影响超过3亿人。
在这个流量当道的时代，越来越多的网红为了博眼球，把抑郁症当做是噱头。在这样的大环境之下，抑郁症逐渐被污名化。
但被污名的抑郁症三个字背后，是全球超过3.3亿名患者书写的辛酸史书。
2023年，我国患抑郁症人数达9500万人，这甚至还不包括很多潜在的，没有及时接受治疗的患者。
抑郁症到底是一个什么样的疾病？这种疾病发作对人会造成怎样的危害？
抑郁症的血泪史据澎湃新闻24年10月报道，《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书显示，目前，我国患抑郁症人数达9500万人，18岁以下抑郁症患者占总数的30.28%。
这些都还仅仅只是意识到抑郁症症状，并且求助医生的人员数量。
中国整体社会对于抑郁症是不够重视的，官方数据当中的超9500万的数量，也很显然，不是最终数量。
而抑郁症发病群体逐渐年轻化，同时整个社会上就诊率过低，这些问题不断地折射出当前抑郁症问题社会化的困境。
对于抑郁症，大多数年轻人甚至可能没有一个非常准确的认知。很多人甚至对于抑郁症和双相障碍症是无法准确分辨的。
其实这两种病症都是属于抑郁类疾病，抑郁症本身叫单相抑郁症，和双相障碍症其实都同属于低落型精神疾病。
抑郁症产生的原因是多方面的，在生物遗传学方面，有部分抑郁症患者可能是来自于亲属的遗传。
当然更多的比较常见的就是在心理和社会因素的双重影响之下，对生活丧失信心，情绪持续呈现低落。
而双向障碍过去被称为是躁郁症，这种疾病相比较于常见的单相抑郁症，生物遗传学的概率更高一点。
而在社会和心理因素影响上和抑郁症比较类似的是，如果是受外界环境影响，首次发作的诱因常常是一些应激事件。
和单相抑郁症时常表现出低落的情绪状态不同，双相障碍症往往会呈现出更加狂躁的情绪表现模式，会有非常明显的神经质的情绪起伏。
尽管这两种疾病都是属于精神类疾病，但是一旦患上这两种疾病，患者会在长期时间内陷于不稳定的情绪状态当中。
在这种持续低落的情绪里，很多患者会出现非常严重的自残行为，甚至在抑郁症发作的当下，在强烈的情绪冲击之下，患者可能会出现企图自杀的举动。
出现这种行为本身是因为在精神上出现了巨大压力，大脑无法控制这种巨大的情绪冲击，于是就会出现各种危险举动，试图把这种精神痛苦转移到身体上。
而且患有这一些精神疾病的人群，很多都会有非常强烈的自责感和无价值感，简单来说就是遇到任何事情，都有可能，率先把责任归给自己。
经常自我批评，自我贬低，还常常觉得自己是没有价值的人。而一旦出现这种情绪，在持续性的这种精神冲击下，这些抑郁症患者很可能会通过进一步伤害自己的方式，来转移注意力。
《房思琪的初恋乐园》这部作品的作者林奕含，就是深度抑郁症患者。当年在她自己的婚礼上，向亲友诉说自己深受抑郁症困扰的那些时光。
她评价自己的那一段时光，说自己丧失了快乐的可能性，而她的情绪，她的故事在她的作品当中触动了无数人。
非常不幸的是，林奕含的抑郁症并没有得到缓解，在和丈夫步入婚姻殿堂后，仅过了一年，林奕含就自杀离世。
抑郁症给患者带来的痛苦以及这些潜在的危险，是需要得到高度重视的，也需要很多对于抑郁症有偏见的人群正视问题。
抑郁症的表现和治疗方法其实当下很多青年群体都存在有抑郁的情绪，这种抑郁情绪和真正的抑郁症仍然有很大的差别。
如果情绪持续性低落，可以尽早的去医院寻求心理医生的鉴定和治疗。而有一些患者可能已经患有抑郁症，尚且还没能自我鉴别。
抑郁症这种疾病虽然常见，但是真正的抑郁表现情况是各不相同的，不同的人经历的事情不同呈现出来的表象病症也是不同的。
一般情况下来说，如果发现自己长期处于情绪低落的状态中，并且经常感觉到悲伤空虚和无望，对于所有的活动都感到提不起劲。
这很有可能是早期抑郁症的表现，到第2个阶段就会出现生理和心理双重表现。到这个时期，会出现非常明显的食欲变化或是体重变化，还有睡眠障碍。
甚至会长期陷入到一种愧疚感当中。在学习或是上班的过程当中，还经常发现自己没有办法集中注意力，思考的能力大大的减退，发展到最严重时，甚至可能会反复出现想要自杀的念头。
如果以上所提到的这些症状都已经频繁出现在自己身上，那就需要引起重视，及时到医院去进行临床会诊。
寻求专业性的帮助是非常重要的，千万不要随意性的自我诊断，也不要总是往自己身上贴各种各样的标签，如果发现情况和上面所说的这些比较相符，也不一定，真的就是抑郁症。
先去医院做好检测，接受专业的心理咨询，如果确定确实有抑郁情绪，遵从医嘱及时疏解，尽可能的用最妥善的方法解决问题，而不是自我诊断，陷入到无尽的情绪空耗中。
语
安医生私以为，任何一种疾病，如果想要治愈，就需要专业医生的帮助，如果自己或者是身边的朋友有这种明显的抑郁负面情绪，更早的发现，更早的去接受治疗，也能阻止事态往严重化方向发展。
大家觉得呢？
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