新的一年，善待自己，从“静心”开始！做个情绪稳定的女子，该放下就放下...
深夜书读
2025-02-13 08:09:22
新的一年，善待自己，从“静心”开始！做个情绪稳定的女子，
该放下就放下吧，要学会与自己和解，
人的手就那么大，握不住的东西太多了，
稳定好自己的情绪，
少为不值得的人和事生气，
不生气不焦虑，做最好的自己，
在人生旅途中，
学会调整心态，懂得妥协与放下；
烦躁的时候不要说话，安静的待会，
成年人的烦恼，和谁说都不合适，
自己的情绪，还是得自己去消化，
成长始终是一个人的事！
少生气，多笑笑，你就会轻松很多，
保持一颗平静的心；
有情绪时，抄一抄静静心，
心静了，福气自然就来啦……
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