来银川后好像有了时差，每晚不到九点就困了🥱干脆和多多一起上床睡觉。因为晚上睡得

王荣辉育儿儿儿 2025-02-13 13:28:17

来银川后好像有了时差，每晚不到九点就困了🥱

干脆和多多一起上床睡觉。

因为晚上睡得早，早上就醒的早。

就6点起来冥想、跳操。

然后做早餐，和多多一起吃早餐。

好像凭空多出来两个小时

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王荣辉育儿儿儿

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