春节是举家团圆的日子，亲朋好友相聚，难免会出现大吃大喝的情况，会出现很多的娱乐活动。肿瘤患者较为敏感，一旦假期过去了，日子恢复常态，朋友亲人上班了，但自己却还得面对抗癌治疗，如果患者心理较脆弱，难以适应这种变化，肿瘤患者容易出现的节后综合征。大体来讲，人们常说的所谓节后综合征在肿瘤患者身上具体有以下一些表现： 症状一 情绪低落周身不适 节日期间，好朋友相聚，肿瘤患者聊天、打牌、看节目都有人陪着，气氛融洽怡人；节日过后，亲朋好友各自回到岗位上，身边突然间少了许多能倾诉与交流的人，家里就冷清了许多，空虚寂寞感加剧。不少患者一时不适应，就会整天头昏眼花，心不在焉，做什么事都感到力不从心，心有余悸，最后甚至周身不适，更怀疑自己病情加重了。 症状二 消化不良 节日期间，饮食不规律，甚至出现大吃大喝，暴饮暴食的情况，节后发现自己渐渐没胃口，吃饭不香，看到食物甚至恶心欲呕。 症状三 不敢面对复诊 肿瘤患者在快乐的假日气氛中容易忘记自己的病痛；一旦过了假期，情绪的落差更易让他们心里变得脆弱，不敢或不愿面对自己的病情，甚至出现拒绝复诊和治疗的情绪，不但不利于疾病的控制，且更易导致病情反复。 那么“节后综合征”应该如何应对呢？ 1. 病友们在春节以后应该注重饮食的调理，饮食方面应该得到良好的控制，不能出现大吃大喝情况，要注意营养均衡。 2. 在节后应该加强心理方面的调理，要保持良好的心态，患者在节后往往会出现落寞的心情，这时应该给自己增加一些文娱活动，培养自己的一些兴趣爱好，遇事不要钻牛角尖，及时到医院进行复查，保证自己的身体健康。 3. 很多患者是老年人，节后家里的孩子大多都会上班，这种心理落差往往让老年人患者心理出现一定的不适，这时家人应该多安慰老人，尽量的照顾老人，比如陪老人散步聊天，舒缓老人压抑的情绪，使老人能够开心起来，这非常有利于肿瘤复发的预防。 4. 病友们在节后应该调整自己的心态，回归平常的生活，如果身体条件允许，应该多进行一些户外的运动，可以锻炼身体，不但能够提高身体的免疫力，运动后，能够让自己的心理得到放松和快乐。 除此以外，小编也有一些要啰嗦一遍，虽然除了“节后综合征”的扰乱外，也要防微杜渐。不要什么事情都推给了“节后综合征”，当部分病症严重到影响生活的时候，一定要及时求医。