10种常见急症的两对配穴急救法

1. 晕厥
人中穴：鼻子和上唇之间的凹陷处，刺激这里能快速让人清醒。
内关穴：手腕内侧，掌根向上三指宽的位置，按压有助于缓解晕厥。

2. 心绞痛
内关穴：同上，手腕内侧，掌根向上三指宽，按压可缓解胸闷和心痛。
膻中穴：两乳头连线的中点，按压有助于缓解胸痛。

3. 急性胃痛
足三里穴：膝盖外侧下方四指宽的位置，按压可缓解胃痛。
中脘穴：肚脐正上方四指宽的位置，按压有助于缓解胃部不适。

4. 头痛
合谷穴：手背虎口处，按压可缓解头痛。
太阳穴：眼角外侧一指宽的凹陷处，按压有助于缓解头痛。

5. 牙痛
合谷穴：同上，手背虎口处，按压可缓解牙痛。
颊车穴：下颌角前方，咬牙时肌肉隆起处，按压有助于缓解牙痛。

6. 急性腰痛
委中穴：膝盖后方正中的凹陷处，按压可缓解腰痛。
肾俞穴：腰部两侧，脊椎旁两指宽的位置，按压有助于缓解腰痛。

7. 急性肩痛
肩井穴：肩膀最高点，按压可缓解肩痛。
合谷穴：同上，手背虎口处，按压有助于缓解肩痛。

8. 急性腹痛
足三里穴：同上，膝盖外侧下方四指宽的位置，按压可缓解腹痛。
天枢穴：肚脐旁两指宽的位置，按压有助于缓解腹痛。

9. 急性哮喘
定喘穴：背部，第七颈椎下方旁开一指宽的位置，按压可缓解哮喘。
肺俞穴：背部，肩胛骨内侧下方两指宽的位置，按压有助于缓解呼吸困难。

10. 急性鼻塞
迎香穴：鼻翼两侧的凹陷处，按压可缓解鼻塞。
合谷穴：同上，手背虎口处，按压有助于缓解鼻塞。
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