有一类父母很难沟通，不论你用怎样冷静理性的态度与他们讨论问题，并且你的观点是正确的，可是最终的结果还是沟通破裂，问题得不到解决，还会让你陷入负面情绪的漩涡。
就比如你已经反复强调自己乳糖不耐受，喝不了牛奶，可是还是会被他们以喝牛奶对你的身体好的名义强制要求你去喝。
情况之所以如此，不是你的表达方式出了问题，也不是你不够好，而在于父母的心理状态。尽管他们在生理上是成年人，但心理上却停留在儿童模式，且这种模式带有创伤。
当你的观点与他们不同时，他们并非不能接受观点本身，也并不能从客观事实出发，而是因为这触发了他们的羞耻感，让他们觉得权威受到挑战，感到无地自容，既往所谓的经验受到破坏，从而引发愤怒。
他们一旦进入愤怒状态，无论你如何努力沟通，都将变得毫无意义，因为此时他们的诉求是获得情绪价值，需要被哄开心，如同对待孩子一般，没有什么道理可言，你的观点他们听不进去，也不想听。
他们并不关心事情本身的对错，只关注自己的感受，在乎自己的情绪和权威，这种感受比事件本身的正确性更为重要。他们自己内心的小孩没有得到成长，而你被迫要去照顾他们。
就比如强迫你喝牛奶这件事，他们还会强调大家都是这么喝的，你怎么就喝不了？话里话外又充满了打压，否定了你的个体性和自主选择权。
面对这样的情况，你不应该把问题归咎在自己的身上，不要试图与他们就观点达成一致，也不要期望他们能够快速改变。他们自身的创伤性的儿童模式更多的是需要自愈，不是你所能填满的。
你可以尝试避免讨论可能引发冲突的话题，而将交流限制在轻松表面的内容上。坚持自己的本心，守住自己的原则，对应该拒绝掉的事情果断说不。解构他们所谓的权威，适当保持距离，在保护自己的同时维持与他们的基本和谐关系。
