🎉哈喽宝子们！过完年胖了几斤啦？有涨秤的姐妹不用担心，今天给大家分享5款掉秤超狠的減脂食谱，超适合平台期、大餐后补救，想短期掉秤快又不想饿肚子的姐妹使用喔😍 . 💫咱们减减期也不要忘记好好吃三餐，每餐饮食合理搭配好，营养均衡也很快掉秤喔！！身材管理期的姐妹行动起来吧！