能弄明白自己的真正需求就很厉害

特别拧巴的人，多半是因为完全搞错了自己的需求，或者不敢正视自己真正的需求。总是埋怨别人不懂自己的人，需要的其实是自爱，只有做到真正的内观，理清自己内心每一处矛盾的地方，你才能得到真正的满足，对于别人的期待，其实只不过是希望借由一种全能的媒介，反射出一个理想的自我，从而让自己产生一种被看见和被认可的感受，这种感受，原本应该在你的成长过程中由你的养育者引导你去发现，但由于不健康的成长经历，导致了你对内的盲目和自我忽视，只有当你正视这种内在的需求，你才能明白其实一切的关键在于你自己，而不是在于有谁来爱你。 依赖心太强的人，其内在的症结也正是自我忽视而导致的自我弱化。因为成长过程中的需求总是被忽视或者否定，导致了他认为自己的需求通常是不合理的，或者需要委婉掩饰的，习惯了用迂回的方式去满足自己的需求，就必然会诞生许多“伪需求”。这些虚伪的需求，都是为了掩饰内心真正的渴望，一个渴望被看见的人，其伪造的需求可能是谈恋爱，上交权力，取悦别人等等，例如恋爱脑只是表象，其核心的需求并不是一个无条件宠溺自己的人，也不是一段不离不弃的关系，虽然这些表面需求能够缓解自己的焦虑，但其核心需求其实是想让自己变成具有吸引力的人，想让自己成为有魅力的人，想成为一个强大的人，因为不相信自己能够做到，所以意识伪造了一个崇拜的幻象，通过献祭自己的主体性，去使得这个幻象变得强大，这个幻象需要投射到现实中，才好配合自己出演，于是便有了恋爱脑的一系列表现，都是为了突出这个特定关系对象的无所不能，和自己的弱小无助，需要被照顾。 看见自己真正的需求需要勇气，尤其是当一个人习惯性蜷缩在幻象背后的时候。不健康的成长环境会导致一系列后果，而最严重的后果刻在性格里，成为一个人命运的导火索。明白自己的需求，和改变自己的性格实质上是一样的，当你真正看见自己的需求，全然接纳认可你的真正需要，你就会打破固有的认知模式，也会改变你的行为模式，因为你无法再假装看不见自己了，所以你必须学会去满足自己了。 这个转变的代价有时候很大，但真正觉醒的人必然义无反顾。所以我们经常会在生活里看到，有一些人突然改变了自己的生活模式，抛弃了所有旧的关系，这都是因为他们明白了自己真正需要的是什么。有时候这种转变带来的选择不会得到他人的理解，但如果你真的懂得，便会明白，他人的看法从来都不能决定什么，当一个人真正做自己，他就有了改变环境的力量。