今天是Q弹虾仁➕duangduang滑蛋的神仙组合 还搭配了鲜甜的青椒炒胡萝卜～解腻又提鲜 [购物车R]食材准备 胡萝卜1根｜青椒2根｜蒜末适量｜黑虎虾6颗｜无菌蛋2个｜米饭1小碗｜海苔碎适量 🧑‍🍳步骤 ❶ 锅中油热爆香蒜末，下胡萝卜丝炒软，加青椒丝翻炒，加适量盐，炒匀盛出备用 ❷ 虾仁加料酒腌制，少油下锅煎熟备用。鸡蛋加淀粉水，适量盐打散，加虾仁混合 ❸ 油热小火下蛋液，用筷子往中间推至蛋液凝固。米饭打底，放虾仁滑蛋，胡萝卜丝，撒海苔碎 宝宝们吃的开心～