☀️一人干净饮食🍤虾仁滑蛋&胡萝卜盖饭
怡璐评美食
2025-02-18 12:15:43
今天是Q弹虾仁➕duangduang滑蛋的神仙组合
还搭配了鲜甜的青椒炒胡萝卜～解腻又提鲜
[购物车R]食材准备
胡萝卜1根｜青椒2根｜蒜末适量｜黑虎虾6颗｜无菌蛋2个｜米饭1小碗｜海苔碎适量
🧑🍳步骤
❶ 锅中油热爆香蒜末，下胡萝卜丝炒软，加青椒丝翻炒，加适量盐，炒匀盛出备用
❷ 虾仁加料酒腌制，少油下锅煎熟备用。鸡蛋加淀粉水，适量盐打散，加虾仁混合
❸ 油热小火下蛋液，用筷子往中间推至蛋液凝固。米饭打底，放虾仁滑蛋，胡萝卜丝，撒海苔碎
宝宝们吃的开心～
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宋祖儿
好想做你的饭搭子哈哈哈
性感小野猪YY
虾滑好嫩
ailily
这咋拍的