在家吃漂亮饭让人心情愉快

小山与羊羊 2025-02-19 11:52:28
今日的菜单: 家烧鱿鱼管 青葱炒豆芽 梅干菜扣肉 茄子豆角 做法: 1️⃣家烧鱿鱼管。 鱿鱼管需要去掉内脏,焯水,去掉表皮一层膜。 调一碗料汁:两小勺酱油,黑胡椒些许,半个柠檬汁,半勺糖,加小半碗温水。 起锅烧油,下蒜末和干辣椒,下鱿鱼煎。倒入料汁焖盖。收汁差不多加入葱段。 2️⃣青葱炒豆芽 油锅下蒜瓣。下豆芽翻炒。基本调味,我只加了盐。翻炒后加入葱段,焖两分钟。 3️⃣梅干菜扣肉 梅干菜提前开水泡一会儿(否则太咸,也可以保证干净) 五花肉(我焯了水),下锅油煎四面金黄。调味加生抽、老抽、冰糖、干辣椒,蒜。 加入梅干菜翻炒。 最后盛出,上锅蒸三十分钟。 4️⃣豆角茄子 起油锅,下蒜瓣。倒入豆角茄子,翻炒,加盐,一点点蚝油。 淋一圈水,焖烧。

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我是瘦刁刁

我是瘦刁刁

2
2025-02-19 13:40

看起来好棒

王士禛

王士禛

1
2025-02-19 15:04

漂亮饭治愈系美食