今日早餐：玉米片牛奶 黄瓜鸡蛋饼 金桔千禧果🍱 [樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R] 营养早餐搭配 碳水主食：面粉 玉米片 蛋白质：牛奶 鸡蛋 蔬果菌藻：黄瓜 金桔 千禧果 [樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R] [彩虹R]营养分析： 碳水化合物:玉米片、面粉提供能量； 蛋白质:牛奶、鸡蛋提供优质蛋白质，支持肌肉修复和生长； 蔬果菌藻:黄瓜、金桔、千禧果提供丰富的维生素、矿物质和纤维，促进消化。