春日舒甘茶，平绪疏结，温柔化解小结结

春天的风像自带“放大镜”——肝气不舒时，连阳光明媚的日子都容易莫名烦躁！工作和家庭压力之大，被繁琐细事纠缠，情绪上的压制，烦闷，生气，憋在心里如一颗石头一样的沉重。女性养生，舒解是头等大事，把心怀敞开。老话说“春气通月干”，趁万物舒展的季节，帮身体解开那些看不见的“小结”，才能像枝头新叶般轻盈舒展～分享我的「春日舒甘茶」：蒲公英根+玫瑰花+菊花+橘皮+茯苓+甘草。蒲公英根的草木清香微带甘苦，配上玫瑰的馥郁芬芳，热水一冲仿佛把整个春天泡进杯里。午后窝在窗边小口啜饮，紧绷的肩膀也跟着放松下来✨ 春天养甘的小心机： 🌱 晨起拍拍腋窝、大腿内侧（顺着月干经轻拍） 🌱 多吃嫩菠菜、芹菜等青翠时蔬 🌱 把焦虑写进日记本再撕碎（情绪垃圾也要定期清空）身体像棵小树，春风一吹总有些枝桠需要梳理～ 💬 你的春季治愈小仪式是什么？一起养生吧卡贝农店浅春系花茶