二人食🥘减脂期的快乐🎉葱香鸡肉饭
元驹看美食
2025-02-19 15:16:19
过年吃腻了大鱼大肉，减脂也提前安排上日程，今天做一道美味又减脂的葱香鸡腿饭，一起来试试吧[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]
.
🍗葱香鸡腿饭
食材准备：鸡腿排 葱 姜 蒜
[一R]鸡腿肉切小块加一小勺盐，2勺生抽，1勺料酒，1勺生粉适量食用油抓匀腌制15分钟
[二R]热油爆香姜蒜，加鸡块炒至变色，加一勺料酒，1勺生抽，小半勺盐，半勺蚝油翻炒均匀，再加大葱翻炒均匀即可
0
阅读：1
各扫门前雪
抄作业，我儿子喜欢
风泽荷方
太香啦
小小贤
太好吃了，跟您学做饭