抗糖=戒糖？1分钟带你了解真相
谌荀记笔记
2025-02-19 15:22:08
👋有人说抗糖是智商税
⭕️有人对糖避恐不及
🍭抗糖到底是咋回事❓
🤔「抗糖」等同于戒糖吗❓
[勾引R]今天来跟大家聊聊「抗糖」那些事儿❗️
🍰糖化反应是指身体摄入过多糖分，在没有酶的作用下，糖分与蛋白质、核酸、脂质产生的一系列生化反应
🌟抗糖化实质就是防止皮肤胶原蛋白和弹性蛋白失去活力，进而延缓衰老
糖化对皮肤的三重暴击
❶ 黄脸警告
❷ 垮脸危机
❸ 痘痘助攻
抗糖真正有效的攻略
✅做好防晒
✅改善不良生活习惯
✅抗糖护肤
✅护肤品抗糖化成分建议
谷胱甘肽[搜索高亮]、原花青素、肌肽、革糖素、玻色因、阿魏酸、硫辛酸、葡萄籽、白藜芦醇、维生素C
减少糖分摄入 错误的护肤方式 抗氧化作用 好皮肤吃出来 糖分不耐受 科学护肤成分党 含糖量高的食物 有效抗老化 抗衰老抗氧化 内调抗衰老
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