黑豆破壁机食谱Top9‼️防脱养发女孩闭眼抄
豆浆超人
2025-02-19 15:51:39
黑色入肾，适合通过内调补发养发😍
☕️黑豆豆浆的四大优势
✅ 补肾养发：花青素+黑芝麻维E丰富，改善脱发
✅ 抗氧化：黑豆皮富含花青素，延缓衰老
✅ 低脂高蛋白：每100g黑豆含36g蛋白质，健身减zhi必备
✅ 控糖降压：低GI食材，适合三gao人群
☕️做法（破壁机食谱码住！!）
1️⃣准备食材并洗净
2️⃣食材倒入破壁机
3️⃣加入清水600ml
4️⃣开启豆浆模式
5️⃣运作完成就可以倒出来啦
0
阅读：0
