强度课800m*12✅前天的臀腿致使于早上仍然行走困难早上健身房练了肩背就开始

普通五花肉 2025-02-19 21:32:56

强度课800m*12✅

前天的臀腿致使于早上仍然行走困难

早上健身房练了肩背 就开始发愁周三强度课800m*12 实在不知道腿行不行 做了一天的心理建设

好在跑下来了!

跑完我吃了两碗米饭!!!

跑步[超话]

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