我告诉你！现在人们生活条件好了，锻炼身体健康长寿，是民心所向！ 在众多的锻炼方式中，骑车锻炼身体以其独特的方式，脱颖而出！在全国各地方兴未艾！ 自行车家族也壮大了，根据使用情况； 可以分为传统的老式自行车和变速型运动车。如山地车、公路车、旅行车！ 价格一辆自行车身价，也从几百元到十几万元。由过去的交通工具！变成了锻炼身体的宝贝！ 骑车是项全身运动，它不光需要技术，还要🈶好的身体！骑行中要眼观六路耳听八方，需要大脑的掌控平衡、双腿提供动力、如果一个人不具备这些条件，那骑车就不适合！ 比如： 1，骑车中关节会磨擦，🈶膝关节、髋关节置换发炎的就不适🈴。 2，🈶严重、且控制不好的心脑血管疾病患者、严重的高血压患者、为了防止发生意外，最好不要外出骑车。 3，视力不好！小脑萎缩不能掌握平恒者！不适合骑行！ 4，防护措施不具备，如骑行中的保护神一头盔！防止迷眼的一眼镜！及手套护膝等！尽量不要去骑车！ 要想身体健康！天无绝人之路！不能骑车！可以去游泳、打太极、做八段锦等活动来锻炼身体！都是不错的选择！ 为什么去骑行？
