据说，没有人能瘦着走出与辉同行直播间？关键这小子让人吃得放心，吃得舒心，吃得开心呀！

2月19晚，董宇辉老师直播时吃起了火锅，深夜放毒呀！

有朋友就说了：“我正减肥呢，你吃火锅。”

经历过的朋友都知道，胃里那个刺挠呀，嘴巴那个不听指挥呀！

宇辉说：“该出手时就出手，想吃就吃，你是要取悦自己，还是要取悦他人呢？你觉得哪个让你更开心？只要在健康的范围内，随便吃。”

有朋友说：“这两年涨了快十斤了。”


宇辉说：“哎呀！那你这算进度缓慢的，评论区有朋友进度比你快多了。”


评论区里的神评来了：“没有人能够瘦着走出与辉同行直播间。”


下面有很多朋友留言自己涨的斤数，我也不瞒大家了，我也胖了十斤，这还是在尽量管着嘴巴的前提下，要是放开了，估计二十斤都不止。


关键在宇辉这里吃得放心，吃得舒心。吃得开心呀！


那产品一次又一次地检测着，收到的品质、口感又好，正餐吃了了，看直播时再来点小零食。


看到他的好消息了，再吃一顿庆祝一下！马上阅山河要开始了，冰箱里得清一清了。

不仅每顿饭吃的量多了，好像吃东西的顿数还增加了。


看着圆了一圈的身体有点焦虑，又听到他说：“你是要取悦自己，还是取悦别人？想吃就吃。”


哎呀妈，这下心里负担也放下了，管他呢，吃完再减！

都说说吧，身材管理的怎么样了？

董宇辉