以前读书的时候赶熬夜赶due+力量训练，偶尔会感觉精力不足和心脏存在感特别强 众所周知，没有一个🇦🇺留子逃得过没事就买补剂 除了其他基础补剂以外，我长期坚持会吃的是辅酶Q10 毕竟辅酶Q10除了抗氧充能，呵护心肌健康以外，还可以促进代谢，帮助运动后肌肉恢复[赞R] 能够帮助因力量训练导致的肌肉损伤恢复，帮助缓解肌肉紧张和疲劳状况 最重要的是❗有助于运动后的心脏平稳恢复💗 尤其是这款法尔诺德家的Bio-Quinone黄金版辅酶Q10软胶囊，吸收率是普通辅酶Q10的3-10倍 吸收率越好效果才越好，把自己养成高精力人群一天天有使不完的牛劲，才能扛得住一周5-7练[哇R]