40岁独处方式｜活得漂亮且清醒

在自己喜欢的时间里，按照自己喜欢的方式 去做自己喜欢的事情，活成我的人生be like🤞 40岁，我越发清楚自己 喜欢什么，想要什么 可以舍弃什么，远离什么 村上春树曾在书中写道： “不管全世界所有人怎么说 我都认为自己的感觉才是正确的” 现在的我，更享受一个人独处的好处✨ 🔘关于旅行的好处 定下目标，存点小钱，去一次自己想去的地方，不管哪儿也好，和喜欢的人一起，让旅行说走就走，让旅行充满意义，让自己开阔眼界、去拥抱陌生的城市感受世间百态。 🔘关于阅读的好处 常言道：多读书，少内耗 不出门的时候我喜欢看书，因为阅读能让内心变阔达，能让焦虑的心变平静，最近常用的番茄小说，里面大量的热门小说和情感故事，让我不断地提升能量场和新认知，日常番茄小说会员充💰我都在用卡乐卡ka-leka，她家国内音频视频会员都可🐛，近期情人节有活动也很优惠。 🔘关于锻炼的好处 健身，是投资自己的明智选择！每周我都会坚持到健身房打卡，代谢提高的最直观感受是，不再容易长胖，所以我基本不戒口，不刻意控制饮食，当营养充足了人也特别k老，锻炼起来吧！每天10分钟也是进步！ 🔘关于断舍离的好处 作家苏岑说：“不必把太多人请进生命里，若他们走不进你的内心，只会把你的生命搅扰的拥挤不堪。” 总以为朋友越多越好，但其实三两好友，远胜万千泛泛之交，人到了一定年纪要学会精简自己的圈子，永远把时间留给值得的人。 🔘关于心存善念的好处 再忙我也会抽时间去佛堂，听焚香，闻香火，感受佛光普照的力量，多和正能量的朋友交流，你会惊觉所谓的福由心生，善由心养的道理原来是这样而来，多做善事，少说是非，一切上天已有安排。 💛其实 能做喜欢的事，是一种幸福， 和自己待在一起，是滋养，是安静，也是自由。