新学期新赛季🥳
桃吃兔子鸭
2025-02-23 15:17:13
今天用一次肩部训练开启新学期!虽说最近改练CF,但是秉承着力形双修的理念,传统健美我也不会完全放弃(主要是舍不得好不容易练出的肌肉)。推了肩做了侧平举,感觉三角肌瞬间回来了!!
开学了,感觉学校健身房的人比上学期更多了。据我观察:每年过完年到夏天前的这段时间,大家是最勤奋的[doge]今天看到了几个练得特别棒的女生,希望今年更多女生加入健美队🥺
下周球队也要开始训练了,这个学期各种比赛不少,期待满满😛
0
阅读:1