帮孩子管理身高，我们第一个目标是先达到遗传，只要你稍微一注意，达到遗传很轻松！ 我前段时间接诊一个女孩，一拍骨龄14了，身高才154，只剩一点点缝隙，也就1-2公分的生长空间，长1米6不可能，即便打针也得打长效的，还不一定长。 这个孩子遗传身高158，最后连遗传都没有长到，女孩妈妈说她从4岁就开始关注身高了，但是当时没注意，家里忙，睡得也晚，2年前也测过骨龄，还想再观察观察，结果就这儿了。 要是从4岁就开始注意，观察每年的生长速度，监测骨龄的变化速度，让孩子能吃能喝能睡，体质好，稍微一注意，先长到158没问题，长1米6也是松松的，现在说再后悔也晚了。 我们可以根据父母的身高算出来孩子的遗传身高，大部分孩子的最终身高会在遗传身高的基础上，上下加减5公分，我们稍微一注意，先达到遗传，再管的好一点，比遗传多长5公分甚至更多，都是很好实现的。 就像我接诊的另外一个家庭，哥哥从小放养，吃饭睡觉体重啥都没注意，结果只长1米7（遗传身高174），家长吸取教训，老二从小管的比较好，控制体重，定期测身高，监测骨龄，最终长到了182，比遗传多长了8公分，所以管和不管的区别就在这。
